Poznejte a prozkoumejte svoji vlastní osobnost. Naučte se ji respektovat a tím budujte svoji osobní pohodu. Na kurzu si sestavíte individuální recept na své vlastní duševní zdraví a posílíte i svoje sebevědomí a spokojenost v životě. Prakticky si vyzkoušíte techniky a metody, které posilují duševní pohodu a klid. Naleznete vlastní sebehodnotu, která pomáhá předcházet vzniku nemocí a nespokojenosti. Seznámíte se růstovým nastavením mysli, které vede k touze po poznání, zvědavosti a učení se novým věcem.
Kurz 2. 9. 2025 je už plný – naše dveře jsou ale vždy otevřené!
Pokud chcete být mezi náhradníky, ozvěte se nám na telefon 545 426 637 nebo na mail vzdelavani@dchb.charita.cz.
Lektorka: Mgr. Martina Havlíková
Jak dlouhý je kurz: 8 hodin