Chcete se naučit, jak předcházet stresu? Na našem akreditovaném kurzu zjistíte, co stres způsobuje, jaké jsou jeho druhy a jak na něj reagujeme. Zaměříte se na 10 praktických oblastí prevence stresu a osvojíte si nástroje, které vám pomohou zvládnout stresové situace snadno a efektivně.

Kurz v termínu 12. 5. 2026 je již obsazen. Naše dveře jsou však vždy otevřené! Registrujte se na další termín nebo nás kontaktujte na mailové adrese: vzdelavani@dchb.charita.cz. Těšíme se na vás!

Lektor: Mgr. et Mgr. Petra Nedbálková
Jak dlouhý je kurz: 8 hodin